Judul: Lili dan sayur ajaib
Penerbit: Langgam Pustaka
Pengarang: Yuli Sri Awaliyah, Hilma Maulida ; ilustrator, Muhammad Alif Alfairus Zaman ; editor, Yuli Sri Awaliyah
Tahun: 2024
Buku: 16 halaman
ISBN: 978-623-8521-59-3
Link: https://www.langgampustaka.com/produk/buku/fiksi/lili-dan-sayur-ajaib-id439.html
Website: https://www.langgampustaka.com/
Email: langgampustaka@gmail.com
Sayuran adalah bagian penting untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan tubuh yang sehat. Misalnya bayam, wortel, brokoli, dan lainnya adalah beberapa contoh sayuran yang sangat baik untuk anak-anak.
Sayuran memiliki banyak kandungan seperti zat besi, kalsium, vitamin A dan C yang penting untuk pertumbuhan tulang, menyehatkan mata dan kulit, dan menjaga sistem kekebalan tubuh. Selain itu sayuran tinggi serat juga penting untuk pencernaan.
Dengan memasukkan berbagai sayuran ini ke dalam menu makan anak-anak sejak dini, kita dapat membantu memastikan bahwa mereka mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh dengan kuat dan sehat, serta membentuk kebiasaan makan yang baik untuk masa depan mereka.
